近日，央视总台《吾家吾国》栏目专访了中国儿童精神医学的开拓者之一、北京大学第六医院教授王玉凤。
这位年近八旬的医者，用五十余载的时光，为中国无数被误解为“不听话”“懒惰”“故意捣乱”的ADHD孩子，铺就了第一条科学的康复之路。
今天，当我们谈论ADHD（注意缺陷与多动障碍）时，它已不再是一个陌生的词汇。但在几十年前，当多动症还被普遍看作是孩子“不听话”“缺乏管教”时，王玉凤教授率先以科学研究为依据，为这些孩子和他们的家庭正名。
她的故事，值得每一位ADHD孩子的家长细细品读。
01-为研究，无所惧
1947年出生于河北中医世家的王玉凤，自小在父辈的行医日常中耳濡目染。1970年从北京医学院毕业后，她主动奔赴西藏阿里支边，在高寒缺氧的边疆，深刻体会到儿童健康对一个家庭的分量。
1979年，她成为北京医学院的研究生。在精神病学专家沈渔邨院士的引导下，王玉凤踏入了当时尚处萌芽阶段的儿童精神科。她选择的，是ADHD的前身——当时被称为“轻微脑功能失调”的研究方向。
然而科研之路并不平坦。导师交给她的第一个任务，是改良一项儿童尿液生化指标的测定方法。她耗时半年收集的珍贵尿液样本，因实验室冰箱损坏全部损毁。
换成别人，可能就此放弃。但王玉凤没有气馁。她选择通过做流行病学调查来收集病例。于是，人们看到这样一幕：一位年轻的女学者，骑着二八自行车，载着5000毫升的塑料桶，穿梭在街头收集尿液样本。
旁人的不解与异样眼光，从未动摇她的决心。
“为了研究，要忠诚于自己做的事，什么都不怕。”
最终，王玉凤的两篇论文相继发表于国际权威期刊，成为中国ADHD研究领域早期的重要研究成果。1988年，她成为我国自主培养的首位精神病学博士
02-从汽油桶到专业训练
上世纪90年代，随着前来门诊求助的家庭日益增多，王玉凤团队开始探索非药物治疗的新路径。她将源自美国的感觉统合训练引入国内。
但当时教具匮乏，怎么办？
王玉凤的办法令人动容：她把汽油桶刷洗干净，包上海绵、缝上皮革，做成训练用的滚筒。
场地有限，她就和院方商量，把食堂铺上地毯当作训练室。一天最多接待200人次，孩子们在简易的教具上训练，家长们围站在一旁。这一幕，成为中国儿童感统训练的开端。
当被问到“经过您的帮助，真的能好吗”时，王玉凤的回答平静而真实：
“会改善。精神科的问题往往不会痊愈。你要接纳这个。现在科学还没发展到能解决所有疾病的地步。我们往往不说痊愈，而是说临床缓解——症状改善，社会功能缓解，让他们的生活质量高一点。”
这份坦诚，恰恰是对ADHD家庭最深的理解。ADHD不是一场能“根治”的感冒，而是一种需要长期管理的神经发育差异。但通过科学的干预，孩子们完全可以拥有高质量的生活。
03-每一个孩子背后，都有一个需要调整的家庭
在五十余年的临床生涯中，王玉凤见过太多这样的家庭——家长委屈地说：“我对孩子很好，没骂他没打他。”可孩子却觉得：“我进了家不看书，就是犯罪。”
“这种无形的压力，造成孩子上学适应不了、听不进课，才来看病。”王玉凤说。
她常说的一句话，值得每一位家长深思：
“我们治疗儿童，家长也要去调整自己，慢慢接纳孩子、宽容孩子，家庭才能形成正向循环。”
这句话，与思欣跃一直倡导的理念不谋而合。ADHD的干预，从来不是孩子一个人的事，而是一个家庭共同的功课。
2019年，在葡萄牙举办的第七届ADHD国际大会上，王玉凤荣获全球唯一的“ADHD突出贡献奖”，这是中国精神科医生首次站上这个领奖台。这份荣誉，是对她个人学术成就的肯定，更是对中国儿童精神医学团队的认可。
04-当王玉凤遇见哈洛韦尔
值得一提的是，王玉凤教授与思欣跃联合创始人、哈佛大学哈洛韦尔医生之间，有着一份特殊的缘分。
哈洛韦尔医生的经典著作 《分心不是我的错》被誉为“ADHD领域的圣经”，在全球畅销数百万册。而这本书的中文版封面上，赫然印着这样一行字：
北京大学精神卫生研究所教授王玉凤鼎立推荐。
两位在各自国家为ADHD事业奉献终身的专家，通过一本书产生了跨越时空的共鸣。
哈洛韦尔医生本人也是ADHD人士。他将ADHD特质比喻为 “拥有法拉利引擎，却配着自行车刹车” 。这个比喻精准地捕捉了ADHD的双重性：强大的潜力与薄弱的管理系统并存。
而王玉凤教授用自己五十余年的实践，为这个比喻做了最好的注脚——关键不在于更换引擎，而在于帮助孩子打造更好的刹车系统；不在于追求“痊愈”，而在于“让他们的生活质量高一点”
05-给ADHD家长的三个建议
透过王玉凤教授的故事，我们想给正在阅读这篇文章的您，分享三点思考：
第一，接纳是改变的起点
“有些是你能改变的，我们努力改变；有些不能改变的，我们接纳。”王玉凤教授的这句话，是对ADHD家庭最好的定心丸。
当您不再纠结于“为什么我的孩子和别人不一样”，而是开始思考“我的孩子需要什么样的支持”，改变就已经发生。
第二，家庭氛围比任何训练都重要
王玉凤教授反复强调，每一个患精神疾病的孩子背后，往往都有一个需要调整的家庭。当家庭充满指责和压力时，再好的训练也难以见效。
反之，当家庭成为一个安全、接纳的港湾，孩子的改变就会自然发生。
第三，科学干预需要持之以恒
从当年用汽油桶改成的滚筒，到如今北医六院专业的认知中心；从王玉凤教授骑着自行车驮尿桶做研究，到如今AI辅助评估系统的应用——中国的ADHD干预事业，走过了一条从艰难拓荒到科学深耕的道路。
思欣跃的HFS哈氏训练系统，正是沿着这条道路继续前行。基于哈洛韦尔医生的“优势理念”和“卓越五步循环法”，我们通过科学的多维度训练（有氧技巧运动、认知训练、家庭支持），帮助孩子提升执行功能，同时帮助家长学会更有效的养育方式。
06-结语：让每个孩子都被看见
年近八旬的王玉凤教授，至今仍保持着高强度的工作节奏。她的门诊常常从早上8点看到凌晨，甚至到第二天白班医生接班。她的办公室里，一张带按摩功能的褥子，是她疲惫时的小小依靠。
五十余载的医者生涯，她见过太多被误解的孩子，听过太多家庭的无助与焦虑。她用一生的时间，为这些“看不见的”心灵问题寻找答案，也为千万孩子点亮了一盏前行的灯。
今天，当我们回望这段历史，最想对ADHD孩子的家长说的是：
- 您的孩子不是“不听话”，只是大脑运作方式不同；
- 您的焦虑我们理解，但请相信科学的力量；
- 您不需要一个人扛，有我们与您同行。
让我们一起，用科学的方法和温暖的理解，帮助每个孩子找到属于自己的光芒。
哈老和王玉凤教授都提倡通过运动进行干预，除了日常的运动外，利用假期带孩子进行夏令营也是一个不错的选择，思欣跃过去两年都举办过夏季的夏令营，今年也在酝酿中，敬请期待！
参考文献：
- 央视新闻.《家长眼中的“不听话”实际是ADHD！她为无数被误解的孩子正名》.2026-02-25.
- 北京大学第六医院官网.王玉凤教授入选2025年“最美医生”.2025-08-20.
- 科学网.《从艰难拓荒到科学深耕，她用医者生涯守护儿童精神健康》.2026-02-23.
- 哈洛韦尔.《分心不是我的错》中文版.山西教育出版社.2011.